国試勉強、「解く量」の前に見直したいこと。

「読む」と「思い出す」を分けてみる

まず問題を解く。解説で確認する。その後、画面を閉じて「なぜその答えなのか」を短く説明する。この最後の一手間を、復習の一部にしてみましょう。

大学生が外国語の単語を学んだ実験では、正答できた後も繰り返し思い出す練習をした条件で、後の記憶成績がよくなりました。これは国試の合格率を直接検証した研究ではありませんが、学習に「想起」を組み込む手がかりになります。Karpicke & Roediger, Science, 2008 ↗

一問を、三つの問いに変える

次の三つは、編集部が提案する復習の型です。正解の選択肢だけを覚えるのではなく、判断に使った根拠を確かめます。

1. 何が決め手だった？
   問題文のどの情報を根拠にしたか、一つ挙げる。
2. 迷った選択肢は、なぜ違う？
   正解と比較し、区別するポイントを言葉にする。
3. 条件が変わると、答えは変わる？
   年齢、経過、検査結果などを変えた場合を考え、解説や教科書で確かめる。

説明できない箇所こそ、次に読むべき場所です。すべてを長いノートにまとめず、引っかかった一点だけ残せば、復習の負担を小さくできます。

復習日は、固定しすぎなくていい

たとえば翌日にもう一度、数日後にもう一度。これは始めるための例で、誰にでも最適な日程ではありません。すぐ思い出せる項目は間隔を広げ、根拠があいまいな項目は早めに確認する。自分の手応えを見ながら調整しましょう。

「今日は何問解いたか」に加えて、「昨日迷った問題を説明できたか」を一つ記録してみてください。進み具合を、量と理解の両方から見直せます。

明日の自分に、問いを一つ残す

勉強の終わりに、今日の弱点を一行の問いにします。「この所見が重要なのはなぜ？」「この二つを区別する情報は？」。翌日は、その問いに何も見ずに答えるところから始めてみましょう。

教材を増やす前に、今使っている一冊や問題集の中に、小さな「思い出す時間」をつくる。続けやすい形を探すことも、勉強の大切な一部です。